Es por esto que para esta temporada ha preparado una guía de las mejores frutas de origen mexicano que serán el complemento perfecto de tu desayuno, ya que la fruta puede brindar diferentes beneficios entre ellos vitaminas, minerales, hidratar el organismo y mejorar la digestión.
Guayaba: Siendo una de las frutas que tiene origen en las regiones del sur de México, la guayaba ayuda a regular la presión arterial por su aporte de potasio y al sistema digestivo por su aporte de fibra. Para complementar los grandes beneficios de esta fruta combina en un tazón una porción de guayaba, yogurt y una taza de Cereal Integral CHEERIOS.
Mamey: También originario del sur de México, el Mamey aporta Vitamina A y C, antioxidantes y minerales. Para la perfecta combinación de esta fruta, mezcla una porción de mamey con leche y una taza de Cereal NESTLÉFITNESS.
Tuna: Siendo una de las frutas más representativas del país, cuenta con una gran cantidad de vitaminas y proteínas, además ayuda para las personas con diabetes y exceso de colesterol. Crea un delicioso mousse de Tuna para tener un rico y fresco desayuno, para darle ese toque crunch suma una porción de Corn Flakes NESTLÉ.
Pitahaya: Además de ser reconocida por su singular forma y color, la pitaya es una fuente de Vitamina C, la cual puede ayudar a mantener un buen funcionamiento del sistema inmune, además que es considerada tener bajas. Crea unos ricos wafles para el desayuno agregando 1 taza de Cereal NESTLÉ FITNESS y 1/2 pitahaya a la mezcla.
Chicozapote: Reconocido por su dulce sabor, esta fruta es perfecta para tener un aporte de Vitaminas A y C, potasio, hierro, calcio entre otras. Disfruta de su delicioso sabor en un jarabe que le agregue la perfecta combinación de sabor y aporte nutrimental a tu cereal favorito de Nestlé.
Elige tu fruta favorita para tener el desayuno más completo y empieza tu día con el sabor de México con un opción saludable y diferente. Explora todas las recetas que Nestlé tiene para ti en https://www.recetasnestle.com.mx, y encuentra la que mejor acompañe tu cereal.
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Fotos e información: Cortesía
