Cada vez hay más espacios y herramientas para acompañarnos en el proceso de desarrollar inteligencia emocional para una vida plena, pero sobre todo, para tener una mejor relación con nosotros mismos mientras nos conocemos y evolucionamos.

M8 Pharmaceuticals, compañía farmacéutica con presencia en Latinoamérica especializada en acercar a la población terapias innovadoras y establecidas en diversas áreas terapéuticas, especialmente en neurociencias que promueven la salud mental, lanza iniciativa de educación integral acerca de trastornos psiquiátricos y de origen neurológico: “Tener en mente, la salud mental es prioridad”. El proyecto busca promover el cuidado de la salud mental de toda la familia con el fin de brindar información veraz y puntual sobre aquellos trastornos que pueden afectar la salud mental de cualquier persona.

El pasado 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental. La fecha fue instaurada por la Federación Mundial de la Salud Mental y cuenta con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Su finalidad es hacer conciencia sobre los problemas de esta índole que registra la población. También, busca soluciones para evitar, en la medida de lo posible, enfermedades mentales, las cuales, con el paso del tiempo, han ido en aumento.

Cuidar de la salud de nuestra mente es tan importante como hacerlo con el cuerpo, debido a que una mente en calma es la que nos da la serenidad, tranquilidad y fuerza para enfrentarnos a las actividades diarias. El próximo 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, por ello, nuestro objetivo debe ser lograr un bienestar aún cuando se esté experimentando una situación difícil, es decir, siempre buscar el “peace of mind” del que tanto hablan los expertos: un sentimiento de serenidad, un estado de no preocupación, de paz y bloquear las emociones negativas a nuestro alrededor.

Con el objetivo de generar mayor conciencia sobre la importancia de preservar la salud mental, especialmente ante la situación de crisis que estamos viviendo debido a la pandemia, y hacer un llamado a brindar una atención oportuna, adecuada y accesible a los pacientes, el laboratorio farmacéutico de origen danés Lundbeck, especializado en salud mental, llevó a cabo el seminario “Salud mental, un desafío en tiempos de Covid-19”, el 21 y 22 de mayo de 2021.