Mindfulness es un término en inglés, que se traduce como atención plena y puede describirse como un "estado temporal de no juicio, no reactividad, de atención y conciencia centrada en el presente”.

Cada año nos da la oportunidad de generar un cambio positivo para nosotras y para nuestra comunidad. Muchas veces, esa transformación inicia con pequeñas acciones que poco a poco van mejorando nuestra realidad, y el primer paso siempre será querer cambiar algo que no huele bien en nuestro entorno.

PUMA continúa demostrando que la creatividad no tiene límites cuando se trata de reinventar una de las siluetas ícono como lo es CALI. Esta primavera dale vuelta a tu estilo con los nuevos CALI DREAM y deja que los detalles metálicos de este nuevo lanzamiento sean los protagonistas de tu look. 

Llegó el 2022 con nuevos propósitos y uno de ellos es el crecimiento personal. Es momento de empezar a realizar nuestras metas, ya sean las que no cumplimos en años pasados como también las nuevas por hacer; tomando en cuenta un proceso activo que va desde la toma decisiones reflexivas para lograr una vida saludable y plena, hasta cambios en el estilo de vida.

Nuestras mascotas son parte importante de nuestras vidas, son incluso un miembro más de nuestra familia. Nos alegran en los peores momentos, nos protegen, dan cariño, son leales, siempre dispuestos a escucharnos y colmarnos de amor, entonces, ¿cómo no celebrarles su cumpleaños?

“Esta chamarra ultraligera ha sido fabricada con 50 botellas de plástico recicladas", la línea que acompaña la etiqueta sobre las chamarras sustentables de la marca Point Zero, una firma de origen canadiense que pretende fomentar el uso de plástico reciclado, convirtiéndose en una de las pocas líneas en el mundo que son un producto redondo en la industria de la moda.

El verano está por acabarse, sin duda es una época del año que a muchos nos encanta porque el calor nos motiva a organizar reuniones con los amigos, la familia y los “compas” del trabajo, y con ello preparar platillos y bebidas refrescantes, con sabores encantadores e interesantes.

¿Ya tienes ideas deliciosas para tu cena de navidad? Como cada año las recetas típicas de esta época decembrina salen a relucir, desde el delicioso pavo hasta los tradicionales romeritos. ¿Te gustaría innovar tu cena de este año con algo diferente? El Consejo del Frijol de los Estados Unidos (Dry Bean Council) te da algunas ideas innovadoras para tu cena navideña.

Comenzó la temporada navideña y con ella las reuniones con familiares y amigos, en donde disfrutamos de su compañía al compartir momentos únicos y especiales.

Comienza el último mes del año y al mismo tiempo las celebraciones en familia que sin duda alguna sirven para reforzar vínculos emocionales de amor y alegría. Así que aprovecha estos días para recuperar con tus hijos, hermanos, amigos o seres queridos tradiciones navideñas como colocar el árbol, contar anécdotas vividas en el año, realizar manualidades o mejor aún cocinar deliciosas recetas.