Noviembre 21, 2024

¿Eres adicto al estrés? ¡Compruébalo!

Te compartimos 5 señales que pueden indicar que el estrés es parte de tu día a día (y no te molesta)

#1 Te empeñas a estar ocupado 24/7

Llenas tu agenda de responsabilidades y no te permites descansar.

#2 Te sientes culpable cuando intentas relajarte

Piensas que tienes que estar constantemente ocupado y si te tomas un respiro, te sientes mal contigo mismo.

#3 Aunque estés de vacaciones piensas en el trabajo

Tu mente siempre está pensando en tus responsabilidades laborales, incluso cuando es tiempo de relajarse.

#4 No dejas de mirar tu celular

Es inevitable que revises tu celular en busca de mensajes o correos del trabajo.

#5 Dices sí a todo

Siempre levantas la mano a todo lo que piden en el trabajo, aunque sepas que eso implicará que sacrifiques tus horas libres.

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Fotos e información: Cortesía

 

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Last modified on Martes, 09 Abril 2024 05:23
LMR

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