Sabemos que estos últimos años han marcado una diferencia significativa en nuestro ritmo de vida, volviéndonos un poco sedentarios al dejar de hacer ejercicio, no llevar una alimentación adecuada y bajando el ritmo de vida que teníamos, por ello el centro de bienestar integral CI Evoluciona creó un método inigualable para llevarte a un estilo de vida saludable, en el que puedas lograr cada uno de tus objetivos con un resultado extraordinario.
Este reto tiene el propósito de brindar bienestar en la salud física, mental y emocional de los participantes que elijan tomarlo, estarás acompañado de expertos en nutrición, entrenamiento personal y coaching profesional.
Aprenderás a consumir los alimentos que requiere tu cuerpo diariamente, obteniendo beneficios como una mejor nutrición, sabrás preparar los alimentos que tu cuerpo necesita, crear hábitos alimenticios y físicos que apoyen a crear un cuerpo saludable para recibir el nuevo año 2022 de la mejor manera.
¿Qué incluye el reto?
- Valoración antropométrica cada 15 días.
- Valoración Nutricional.
- Lista de super (Alimentos y productos recomendados).
- Asesoría nutricional en todo momento vía WhatsApp y vía telefónica.
- Plan de alimentación con opciones a elegir y una duración de 15 días.
- Acceso para aplicación de nutrición PREMIUM.
- Pláticas nutricionales.
- Sesiones de coaching.
- Sesiones de entrenamiento personal.
- KIT de regalo por parte de CIEvoluciona.
Este proceso es guiado por tres expertos en la materia:
- Jennifer Rodríguez, fitness personal trainer: Te asistirá 4 veces a la semana de lunes a jueves de 8:30 a 9:30 pm vía zoom con actividades físicas que te divertirán y apoyarán a lograr tus objetivos.
- Alondra Morales, Coach: Te asistirá 5 veces en sesiones de coaching durante tu reto de CIEvoluciona para apoyarte a lograr tus objetivos, crear nuevos hábitos, soltar y sanar heridas emocionales.
- Erick Trejo, nutrición en el deporte: enfocado en crear hábitos de alimentación así como mejorar el tu estilo de vida.
El reto está próximo a iniciar.
¡No lo piensen más! Elige transformarte de la mejor manera en este 2022.
¡Cuida de ti mismo para cambiar tu vida a partir de hoy!
Si quieres saber más detalles sobre el reto, visita www.cievoluciona.com o únete a sus Redes Sociales:
CIEvoluciona
@CIEvoluciona
Fotos e información: Cortesía
