El inicio de año es un excelente momento para volver a establecer nuevas metas y objetivos, y ¡qué mejor que los propósitos de año nuevo para esto! ¿Tú ya elegiste los tuyos? Si alguno de éstos tiene que ver con tu alimentación, bienestar o salud, La Costeña® comparte algunos consejos para arrancar este 2021 y poder lograrlos.