Uno de los pilares más importantes para la construcción de una buena salud digestiva es hacer ejercicio y con la meta de concientizar a las personas y acercarlos a estos buenos hábitos se creó #Activiate, iniciativa que promueve la actividad física. El principal objetivo de esta iniciativa es que las personas se activen y practiquen un hábito saludable que puede ayudarles a mejorar su salud digestiva de una manera diferente y divertida.

Las prisas, el estrés, los nervios y la mala alimentación pueden provocar los desagradables malestares digestivos que afectan nuestra comodidad y bienestar. Sin embargo, se pueden disminuir y mejorar de manera notable con la práctica de ejercicio físico de manera regular, que ayuda al proceso digestivo manteniendo un adecuado tránsito intestinal, acompañado del consumo diario de probióticos Activia y  sus  miles de millones de probióticos únicos en todos sus productos, son un aliado para cuidar la salud digestiva.

El inicio de año nos hace recordar y retomar hábitos saludables, nuestras metas enfocadas en la salud nos hacen buscar nuevas alternativas para cuidarnos. Es en este recordatorio personal y esta necesidad en donde Activia nos ayuda a lograr un bienestar general en cualquier momento en el año.

Este año hemos comenzado un camino de aprendizaje sobre nuestra salud digestiva, sobre la importancia de ser conscientes de nuestro bienestar y crear hábitos saludables alrededor de ello. Ahora sabemos que los probióticos deben consumirse a diario y que los podemos incorporar a nuestra vida de una manera deliciosa.

De la mano de Activia, a lo largo de este año, hemos aprendido a hacernos conscientes de  la importancia de cuidar nuestra salud digestiva y a transformar esa consciencia en hábitos que nos ayudan día con día a lograr nuestros objetivos, a incorporar probióticos a nuestra alimentación diaria, a disfrutar la vida de manera saludable y a estar en paz con nuestro cuerpo.