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Wednesday 26 April 2017
 

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Gimnasios 2.0, la nueva forma de hacer ejercicio en México

 

Lunes, 17 de Agosto de 2015 22:17

17agostosygEn la actualidad la tecnología avanza a un ritmo vertiginoso, los cambios que genera se han vuelto parte de la vida cotidiana de las personas. En el ámbito de la salud y el bienestar físico, se busca brindar una mejor calidad de vida y una forma más eficaz de integrar el ejercicio a nuestras tareas diarias.

   

Lesiones más comunes al hacer ejercicio

 

Lunes, 17 de Agosto de 2015 21:30

17agostovysEn los últimos años ha incrementado el número de personas que quieren tener una vida más saludable y asiste a un gimnasio para lograr o comience una rutina de ejercicio por cuenta propia. Sin embargo la falta de conocimiento para realizar una actividad física genera diversos tipos de lesiones.

   

Energy Fitness lanza su primer tour “Gira Enerjam”

 

Miércoles, 18 de Marzo de 2015 01:54

17marzo15spaEnergy Fitness, desea que comiences a bailar y ponerte en forma de la mano del coordinador de baile Noé, quien ha sido entrenado por el equipo de baile de Madonna y este mes de marzo lanza su primer tour ”Gira Enerjam” en cuatro de los cinco gimnasios de la Ciudad de México. En cada una de las presentaciones se demostrarán los más de quince ritmos que se imparten en las diferentes clases exclusivas del lugar.

   

“Energy Fitness” celebra su 5º aniversario en México

 

Martes, 10 de Marzo de 2015 22:35

10marzo15tspag

Fue en 2010 cuando Energy Fitness llego a nuestro país ofreciendo un espacio único y de primer nivel, con aparatos de acondicionamiento físico de primera generación, exclusivas amenidades y entrenamientos en Enersize, E-Dance, Cycle Energy y Ener Relaxation. Cinco años más tarde, y después de la apertura de cinco complejos más, Energy Fitness celebra su 5º aniversario con un exclusivo evento para agradecer a sus socios e invitados especiales.

   

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