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Thursday 18 January 2018
 

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El “Guadalupe-Reyes”, me dejó de regalo unos kilitos de más…¿cómo los puedo bajar?

 

Miércoles, 10 de Enero de 2018 16:12

10ene18vysEntre los propósitos de año nuevo generales, normalmente se encuentra el bajar de peso, debido a que a veces, los excesos de comida y bebida de las fiestas decembrinas, nos dejan de regalo unos kilitos de más. Por eso, buscamos planes para perder peso de manera rápida pero, lo ideal es que sean planes que nos lleven a bajar de peso de forma sana, eficaz y permanente.

   

Deportistas de alto rendimiento y adultos mayores, propensos al desgaste de rodilla

 

Martes, 09 de Enero de 2018 16:37

9ene17vysMuchas actividades físicas de alto impacto practicadas por los deportistas, así como factores propios de la edad pueden provocar alteraciones en el cartílago articular que deriva en falta de resistencia y elasticidad, es decir, desgaste de rodilla.

   

La Rosca de Reyes también es nutritiva

 

Viernes, 05 de Enero de 2018 05:16

4ene18vysAdemás de ser una deliciosa tradición, comer Rosca de Reyes puede proveerte de nutrientes y beneficios para la salud.

   

Tendencias en Nutrición 2018

 

Miércoles, 03 de Enero de 2018 17:33

3ene18vysSiempre que se acerca un nuevo año, llegan nuevas costumbres, tendencias y modas. Las hay en estilo de vida, ropa, electrodomésticos, accesorios, entre otras. Sin embargo, muy pocas veces la gente se pregunta si hay tendencias en temas como nutrición.

   

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