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Thursday 24 August 2017
 

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El agua, la fibra y el cerebro

 

Martes, 18 de Octubre de 2016 05:04

17octubre16columEl agua, la fibra y el cerebro

Tomar agua y mantener un nivel adecuado de hidratación es fundamental para la salud así como el buen funcionamiento del cuerpo. Recordemos que el agua es el principal componente de nuestro organismo.

   

¿Qué sorpresas deparará el DayDream?

 

Jueves, 06 de Octubre de 2016 04:53

5octubre16colum¿Qué sorpresas deparará el DayDream?

Se agrega un festival más a la amplia gama que se ha ofrecido en los últimos años. Pero, ¿realmente es ´uno más´? No, todo lo contario. Parece indicar que la primera edición de DayDream Festival en México será una experiencia novedosa para los amantes de la música electrónica en el país.

   

Beneficios del consumo de jugos 100% en una alimentación balanceada

 

Martes, 27 de Septiembre de 2016 23:01

27column16Beneficios del consumo de jugos 100% en una alimentación balanceada

Para armar nuestra dieta diaria, la mayoría de las ocasiones sólo incluimos alimentos sólidos y a veces las bebidas pasan a un segundo término, por lo que se convierten en un excedente si no sabemos incluirlas en el grupo de alimentos correspondiente.

   

Tips para armar una lonchera saludable

 

Lunes, 26 de Septiembre de 2016 04:20

26septcolumTips para armar una lonchera saludable

La ciencia ha logrado posicionar a la lonchera como uno de los alimentos más importantes del día. Los nutrientes que consumimos entre comidas, logran potenciar la energía del cuerpo y el rendimiento del cerebro, así como contribuyen a la pérdida de peso y a revertir las enfermedades coronarias.

   

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