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Thursday 24 August 2017
 

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Tendencias en nutrición

 

Martes, 25 de Julio de 2017 04:41

24jul17colum3Tendencias en nutrición

Al hablar de nutrición nos referimos no sólo a los cambios que puedan darse en los productos, sino también a las corrientes y creencias del consumidor. Hoy, hay algunos factores que debemos tomar en cuenta, aquellos a los cuales el usuario presta gran atención; por ejemplo, se ha generalizado la tendencia de adquirir productos que destacan sus propiedades naturales, aquellos que conocemos como 100%.

   

Una plática saludable con Dore Ferriz

 

Martes, 25 de Julio de 2017 04:17

24jul17colum2Una plática saludable con Dore Ferriz

Mantener un estilo de vida sano, no es tan difícil como lo creemos, existen varias formas, sencillas fáciles y sobre todo ricas, con las que podemos cuidar nuestro organismo. Tuvimos el gusto de entrevistar a Dore Ferriz, Chef experta en nutrición, y nos compartió varios tips y consejos para llevarlos a cabo en nuestro día a día.

   

Hablando de nutrición, ejercicio y Fibré con Virginia Ramírez

 

Martes, 27 de Junio de 2017 00:00

26jun17colum2Hablando de nutrición, ejercicio y Fibré con Virginia Ramírez

Cuando hablamos de salud y alimentación, jamás están de más los tips y recomendaciones, pero ¡ojo!, éstos siempre deben de ser, de alguien profesional, como la nutrióloga Virginia Ramírez, con quien tuvimos el gusto de platicar para escuchar sus consejos y resolver nuestras dudas más frecuentes. ¡Sigue leyendo y entérate de todo lo que nos contó!

   

Hidratación antes, durante y después de hacer ejercicio

 

Lunes, 26 de Junio de 2017 23:12

26jun17columHidratación antes, durante y después de hacer ejercicio

Cuando practicamos actividad física, nuestro cuerpo regula su temperatura a través del sudor y desprendemos mucho más con las altas temperaturas, hasta aquí todo es obvio, ¿Verdad? Pero, si sabemos que perdemos líquidos, ¿por qué la hidratación pasa a un segundo plano? 

   

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