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Wednesday 18 October 2017
 

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Aprovecha los beneficios que el color rojo del arándano brinda a tu corazón

 

Lunes, 09 de Octubre de 2017 22:15

9oct17columAprovecha los beneficios que el color rojo del arándano brinda a tu corazón

El color rojo del arándano es tan intenso y brillante que logra dar ese toque sexy que buscas en el regalo del día del amor y la amistad y que realza los platillos en las fiestas decembrinas, dando un toque de elegancia y sofisticación en cualquier ocasión.

   

Las marcas del sismo

 

Jueves, 28 de Septiembre de 2017 15:54

27sept17columLas marcas del sismo

Apenas sentí el movimiento, salté de mi lugar, tomé lo que pude (gafete y teléfono) y me dirigí a la salida. Un compañero corrió y empujó a quien le estorbaba. Al bajar las escaleras escuché los gritos de quienes estaban arriba, la desesperación era inmensa porque caía la losa y partes del techo, además de las paredes que comenzaban a agrietarse.

   

Prepárate para la Gastritis de las Fiestas Patrias

 

Miércoles, 13 de Septiembre de 2017 02:52

12sept17colum2Prepárate para la Gastritis de las Fiestas Patrias

Además de factores genéticos y emocionales como el estrés, la Gastritis o Dispepsia Funcional es propiciada por el consumo de alimentos agresivos para el tracto digestivo, tales como son los antojitos mexicanos, propios de las fiestas patrias. Si no has considerado limitarte, por lo menos aprende cómo prevenir o tratar dicho padecimiento.

   

Consumir fibra y estar bien hidratado, elementos para disminuir el estrés

 

Lunes, 04 de Septiembre de 2017 23:50

4sept17columConsumir fibra y estar bien hidratado, elementos para disminuir el estrés

Que experimentemos estrés está relacionado directamente con lo que sucede en nuestro aparato digestivo y viceversa.

El estrés y las emociones se proyectan a través del estómago, esta situación es una de las principales causas del estreñimiento.

   

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