Documento sin título
Friday 17 November 2017
 

Twitter


Los beneficios de Coco Dream

 

6nov17columLos beneficios de Coco Dream

¿Hidratarse? ¡Cuántas veces hemos escuchado esa palabra!, pero, ¿realmente sabemos cómo hidratar nuestro cuerpo y con cuál producto? Platicamos con Rocío Adame, Health Coach y vocera de Coco Dream, para conocer más sobre este tema. Te invitamos a seguir leyendo, para que te enteres de todo lo que nos comentó la experta.

 

Todos oímos que es importante hidratarnos pero. ¿Por qué lo es y cuál es la forma correcta de hacerlo?

 

El cuerpo humano está formado por más de un 60 % de agua, por lo tanto una hidratación adecuada es fundamental para el buen funcionamiento del organismo. 


Las necesidades de agua varían según la persona (la necesidad de agua de un niño, una mujer embarazada, un anciano o de una person
a enferma es diferente), pero también dependen de otros factores como el ejercicio físico, el calor, esfuerzos importantes, la presencia de fiebre, etc.

 

Es importante beber incluso en ausencia de sed. La sensación de sed aparece cuando empieza la deshidratación y se recomienda beber aproximadamente 8 vasos de agua de 250 cl al día, lo cual no es una regla varía dependiendo de cada persona.

 

Recomiendo tener siempre una botella de agua a la mano y beber pequeños sorbos durante todo el día.

 

Muchas personas se hidratan con bebidas energéticas. ¿Esto es correcto?

 

Las bebidas hidratantes son utilizadas para reponer fluidos y electrolitos que se pierden por medio del sudor. Aportan sodio, potasio, cloro y magnesio para reponer las pérdidas por el sudor y ayudan a mejorar el sabor.

 

Las bebidas energéticas fueron creadas en el mercado como bebidas con efectos estimulantes ya que por los ingredientes que contienen combinados con la cafeína actúan sobre el sistema nervioso central, inhibiendo sensaciones de cansancio y sueño y estimulando las sensaciones de bienestar y concentración

 

Es decir, las bebidas energéticas no cumplen con los criterios para ser consideradas hidratantes.

 

¿Qué beneficios nos ofrece Coco Dream?

 

El agua de coco es una bebida 100 % natural, nutritiva y especialmente saludable. es una bebida muy recomendable para recuperar electrolitos.

El Agua de Coco es una bebida Hidratante y saludable, ya que nos ofrecerá una perfecta hidratación, y al ser un producto natural no contiene colorantes, ni conservantes, ni ningún aditivo artificial A esto hay que sumarle su bajo aporte calórico, además de no contener grasas. Por ello es una bebida muy recomendable.

 

¿Cualquier persona puede consumir CocoDream? ¿Niños, diabéticos?

 

Claro que sí.

 

Para aquellas personas que practican ejercicio ¿Cuál es el consumo adecuado de CocoDream?

 

Uno o dos vasos de Coco Dream, para mantener una hidratación adecuada

 

Danos tres razones por las cuales debemos de consumir CocoDream

 

Porque es la única marca que no tiene conservadores añadidos

 

Únicamente trae el azúcar natural del coco, la mayoría de las bebidas de coco traen azúcar extra

 

Porque realmente viene directo del coco al envase.

 

Recomiéndanos un desayuno saludable para aquellas personas que llevan un ritmo de vida muy activo.

 

Para las que andamos corriendo, esta receta es muy nutritiva:

 

Ingredientes:

 

1 taza de agua de Coco CocoDream    

1 taza de Berries

1 cucharada de linaza molida

½ taza de leche de coco sin azúcar

1 cucharada de cacao

Vainilla, canela, estevia y hielo al gusto.

*Opcional: agregar una medida de proteína en polvo

 

Preparación: Licuar todo, servir y disfrutar.

 

Para más información, únete a sus Redes Sociales:

 

FacebookCoco Dream

 

Por Angie García

 

Fotos: Cortesía

 

cocodrnov

 

 

cocdre